HUBUNGAN ANTARA FEAR OF MISSING OUT DENGAN STRES AKADEMIK PADA MAHASISWA DI ERA ADAPTASI KEHIDUPAN BARU

Abstract

Di masa pandemi COVID-19 segala bentuk aktivitas yang memerlukan kontak fisik atau membentuk kerumunan sebisa mungkin harus dihindari. Hal tersebut juga berlaku bagi mahasiswa sehingga sistem pembelajaran menjadi dalam bentuk pembelajaran daring dan interaksi fisik menjadi terbatas. Terlepas dari itu mahasiswa tetap harus menyelesaikan tanggung jawab dan tuntutannya dalam hal akademik. Perubahan yang terjadi secara tiba-tiba dan menuntut penyesuaian dapat menyebabkan stres, salah satunya stres akademik. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa fear of missing out dapat mengganggu aktivitas sehingga mempengaruhi hasil pembelajaran. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui hubungan antara fear of missing out dengan stres akademik pada mahasiswa di era adaptasi kehidupan baru. Populasi penelitian ini adalah 345 mahasiswa tahun pertama Fakultas Psikologi Universitas Diponegoro. Pengambilan sampel menggunakan teknik convenience sampling dan mendapatkan 205 mahasiswa sebagai sampel penelitian. Alat ukur penelitian menggunakan Skala Fear of Missing Out (7 aitem; α=0,834) dan Skala Stres Akademik (34 aitem; α=0,912). Hasil analisis korelasi Spearman’s Rho menunjukkan adanya korelasi positif yang signifikan antara fear of missing out dengan stres akademik pada mahasiswa di era adaptasi kehidupan baru (rs = 0,464; p<0,001). Artinya, semakin tinggi fear of missing out maka stres akademik mahasiswa di era adaptasi kehidupan baru semakin tinggi pula, dan sebaliknya.