Pengaruh Paket Intervensi SIMBA Terhadap Ansietas Mahasiswa Tingkat Akhir

Abstract

Masalah ansietas pada mahasiswa keperawatan telah terbukti dapat menyebabkan gejala psikologis dan fisiologis tubuh secara langsung. Hal tersebut dapat menyebabkan dampak negatif terhadap kesehatan mahasiswa, yang akan mengganggu proses pembelajaran pada mahasiswa keperawatan tingkat akhir di akademik. Mekanisme koping secara positif untuk menangani masalah ansietas pada mahasiswa keperawatan dapat dilakukan dengan latihan calming technique dan latihan mindfulness secara efektif. Paket intervensi SIMBA (Sistem Informasi Mahasiswa Bebas Ansietas) dapat memfasilitasi mahasiswa keperawatan tingkat akhir dalam menangani masalah ansietas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh paket intervensi SIMBA terhadap ansietas mahasiswa keperawatan tingkat akhir. Rancangan yang digunakan dalam penelitian ini adalah quasi experimental pre-post test control group design. Jumlah sampel pada penelitian ini sebanyak 77 responden, yang terbagi atas 39 responden di kelompok kontrol dan 38 responden di kelompok intervensi. Hasil analisis menggunakan uji Mann-Whitney menunjukkan bahwa pada kelompok kontrol, tidak ada perbedaan level ansietas secara signifikan antara pre-test dan post-test (p-value =0,352), sedangkan hasil pada kelompok intervensi menunjukkan perbedaan level ansietas pada responden secara signifikan antara pre-test dan post-test (p-value = 0,000). Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa paket intervensi SIMBA berpengaruh dalam menurunkan level ansietas pada mahasiswa keperawatan tingkat akhir. Latihan yang terdapat dalam paket intervensi SIMBA seperti calming technique dan latihan mindfulness sangat bermanfaat pada mahasiswa keperawatan tingkat akhir jika dilakukan secara mandiri untuk mengatasi masalah psikologis seperti ansietas. Kata Kunci: Ansietas, calming technique, mahasiswa keperawatan, mindfulness