Hubungan Somatotype dengan Kesegaran Jasmani Atlet Sepak Bola

Abstract

Latar belakang: Atlet sepak bola perlu memiliki tipe tubuh (somatotype) yang ideal. Somatotype mampu mendukung kesegaran jasmani lebih baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan somatotype dengan kesegaran jasmnai atlet sepak bola. Metode: Desain penelitian cross sectional dengan sampel sebanyak 42 subjek dipilih secara random sampling. Data somatotype didapatkan dari pengukuran antropometri terdiri dari berat badan, tinggi badan, trisep, suprailiaca, subscapular, calf skinfold, humerus width, fumerus width, dan flixed arm girth yang dihitung dengan metode antropometri Heath-Carter untuk menghasilkan skor somatotype yaitu endomorph, mesomorph, dan ectomorph. Data kesegaran jasmani diperoleh dengan tes ACSPFT (Asian Committee on the Standarization of Physical Fitness Test) terdiri dari tes kecepatan, daya ledak otot, ketangkasan, kelenturan, dan kekuatan. Data asupan zat gizi diperoleh dengan metode food recall 3x24 jam. Data dianalisis menggunakan uji chi-square dan kolmogorov-smirnov. Hasil : Dari semua subjek diperoleh 19% memiliki tipe tubuh endomorph, 26.2% mesomorph, dan 54.8% ectomorph. Secara keseluruhan subjek memiliki kesegaran jasmani 73.8% baik, 21.4% sedang, dan 4.8 % kurang. Ada hubungan somatotype dengan kecepatan (p=0,034), daya ledak otot (p=0.0001), ketangkasan (p=0.0001), kelenturan (p=0.041), kekuatan (p=0.003) dan kesegaran jasmani (p=0.045). Tipe ectomorph dan dan mesomorph memiliki komponen kesegaran jasmani lebih baik dibandingkan tipe endomorph. Asupan energi (p=0.035) dan somatotype (p=0.045) merupakan variabel yang paling berpengaruh terhadap kesegaran jasmani. Simpulan : Somatotype dan asupan energi berhubungan dengan kesegaran jasmani.