HUBUNGAN STATUS GIZI, LAMA TIDUR, MASA KERJA DAN BEBAN KERJA DENGAN KELELAHAN KERJA PADA MEKANIK DI PT X PLANT JAKARTA

Abstract

Kelelahan merupakan bentuk mekanisme perlindungan tubuh supaya terhindar dari kerusakan yang lebih lanjut, dan diperlukan istirahat sebagai usaha pemulihan. Kelelahan kerja dapat dipengaruhi oleh faktor internal dan eksternal pekerja. PT X Plant Jakarta merupakan perusahaan yang bergerak pada remanufacturing komponen alat berat yang memiliki target pengerjaan bagi para mekanik. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan status gizi, lama tidur, masa kerja dan beban kerja dengan kelelahan kerja di PT X Plant Jakarta. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksplanatori dengan pendekatan cross sectional. Populasi dalam penelitian adalah mekanik yang berjumlah 26 orang dengan menggunakan metode total sampling. Pada penelitian ini lama tidur, masa kerja dan tingkat kelelahan diukur dengan kuesioner, sedangkan status gizi diukur dengan pengukuran IMT, dan beban kerja diukur dengan Ten Pulse Method. Analisis statistik menggunakan uji Chi Square dengan hasil penelitian menunjukkan bahwa variabel yang tidak berhubungan dengan kelelahan kerja adalah lama tidur (p value = 0.238), dan masa kerja (p value = 1.000). Sedangkan, ada dua variabel yang memiliki hubungan dengan kelelahan kerja yaitu status gizi (p value = 0.005), dan beban kerja (p value = 0.014). Perusahaan sebaiknya memperhatikan asupan gizi pekerja, mempersilahkan pekerja untuk melakukan peregangan otot Kata Kunci: Status Gizi, Beban Kerja, Kelelahan Kerja