Efek Latihan Pernafasan Yoga (Pranayama) terhadap Dyspnea dan Kemampuan Fungsional Pasien PPOK

Abstract

Latihan pernafasan yoga (pranayama) merupakan latihan pernapasan dengan tehnik bernapas secara perlahan dan dalam menggunakan otot diafragma sehingga memungkinkan abdomen terangkat perlahan dan dada mengembang penuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi pengaruh pemberian latihan pernafasan yoga (pranayama) terhadap dyspnea dan kemampuan fungsional (fatique dan perubahan aktivitas) pasien Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK). Desain penelitian ini menggunakan metoda experiment dengan 32 responden (16 intervensi dan 16 kontrol) yang dipilih secara randomized sampling. Alat ukur yang dipakai unutuk mengukur dyspnea dan kemampuan fungsional adalah Pulmonary Functional Status and Dyspnea Modified (PFSDQ-M). Uji statistik yang digunakan adalah uji paired t-test dan independent t-test. Hasil penelitian menunjukkan ada penurunan dyspnea dan kemampuan fungsional untuk fatique serta peningkatan kemampuan fungsional untuk perubahan aktivitas setelah dilakukan latihan pernafasan pranayama. Hasil uji statistik menunjukkan ada pengaruh pemberian latihan pernafasan pranayama terhadap dyspnea (p=0,001), kemampuan fungsional (fatique) (p=0,001) dan perubahan aktivitas (p=0,001)) pada pasien PPOK. Latihan pernafasan pranayama dapat menjadi alternatif pilihan tindakan keperawatan dalam mengelola pasien PPOK.