Pengaturan Pola Hidup Penderita Diabetes Untuk Mencegah Komplikasi Kerusakan Organ-Organ Tubuh

Abstract

Diabetes melitus adalah penyakit metabolik yang berlangsung kronik progresif, dengan manifestasi gangguan metabolisme glukosa (gula) dan lipid (lemak), disertai oleh komplikasi kronik penyempitan pembuluh-pembuluh darah, dengan akibat terjadinya kemunduran fungsi sampai dengan kerusakan organ-organ tubuh. Manifestasi klinik yang sering terjadi adalah kerusakan mata, otak, jantung, ginjal, dan pembusukan kaki. Penegakan diagnosis seawal mungkin yang diikuti terapi efektif, menjanjikan harapan bagi setiap penderita diabetes, akan terhindar dari berbagai komplikasi tersebut. pengaturan pola hidup seawal mungkin bagi setiap penderita diabetes merupakan dasar yang paling utama dalam program pengobatan penyakit ini. Pola hidup diabetes yang benar meliputi-beberapa aspek, yaitu pengaturan makan atau diit, olahraga atau latihan fisik, mengurangi kelebihan berat badan, menghindari stress, menerima kenyataan dengan rasional dan optimis, menjaga kebersihan tubuh dan menghindari trauma untuk mencegah infeksi, konsumsi tablet penurun kadar gula darah, dan suntikan insulin. Berbagai komponen dalam pengaturan pola hidup tersebut bertujuan mengendalikan kadar gula darah dan lemak darah menjadi atau mendekati normal, sehingga penyempitan pembuluh darah yang akan mengakibatkan kerusakan organ-organ tubuh dapat dicegah, atau paling tidak dapat diperlambat proses kejadiannya. Perlu ditegaskan kepada setiap penderita diabetes, bahwa sekali diagnosis ditegakkan, harus diterima dengan rasional dan optimis, segera mengubah pola hidup semula dengan pola hidup diabetes, dengan harapan berbagai komplikasi diabetes dapat dihambat perkembangannya, sehingga kesehatannya dapat dipertahankan untuk menjamin kesejahteraan di hari tua.