FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI LANSIA DI KLUB JANTUNG SEHAT SEMARANG

Abstract

Lanjut usia merupakan fase kehidupan yang akan dilalui oleh setiap individu. Kondisi kesehatan pada tahap ini sangat ditentukan oleh kualitas dan kuantitas asupan gizi. Kondisi yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik serta asupan makanan memiliki andil besar dalam menentukan status gizi seseorang. Oleh karena itu dilakukan penelitian untuk mengetahui adakah hubungan antara aktivitas fisik, status kesehatan, dan asupan energi protein dengan status gizi pada lansia Klub Jantung Sehat (KJS) Semarang. Penelitian ini merupakan penelitian eksplanatif dengan pendekatan cross-sectional, diikuti sampel yang terdiri 24 orang lansia laki-laki dan 31 orang lansia perempuan yang diambil secara purposive. Kriteria inklusi adalah usia 60 – 70 tahun, anggota aktif dan mengikuti senam jantung sehat, serta bersedia untuk ikut dalam penelitian ini. Jenis data yang dikumpulkan meliputi karakteristik responden, BB dan TB, status kesehatan dan aktivitas fisik yang diukur dengan pertanyaan terstruktur serta asupan makan responden yang dievaluasi melalui food frequency quetionnaire (FFQ). Analisis statistik yang digunakan adalah uji Spearman’s dan Pearson. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 78% sampel memiliki aktivitas fisik sedang, 84% berstatus kesehatan baik, 62% memiliki asupan energi baik, dan 20% sampel memiliki asupan protein baik. Ternyata 62% sampel pria dan 74% sampel wanita memiliki status gizi normal, 13% sampel wanita memiliki status gizi kurang serta 38% sampel pria dan 13% sampel wanita memiliki status gizi lebih. Hasil analisis menunjukkan ada hubungan antara aktivitas fisik dan status kesehatan dengan status gizi (r1 = 0,620; p1 = 0,000, r2 = 0,373 ; p2 = 0,005), serta asupan energi dan protein dengan status gizi (r1 = 0,792 ; p1 = 0,000, r2 = 0,641; p2 =0,000). Disarankan untuk memberikan penyuluhan tentang gizi dan kesehatan pada mereka yang memiliki status gizi kurang dan lebih serta meningkatkan aktivitas fisik bagi mereka yang memiliki aktivitas fisik kurang.